Das Ziel
Den Teilnehmern der Kurse wird eine Welt der harmonischen Bewegung von Körper und Geist eröffnet. Das Training löst bestehende Blockaden und lässt die Lebensenergie wieder frei fließen. Der Alltagsstress wird abgebaut und der Körper gleichzeitig gestärkt. Dynamik, Flexibilität aber auch Kraft und Stabilität werden sukzessive aufgebaut.
Darüber hinaus soll es den Teilnehmern zu gesteigerter Konzentrationsfähigkeit und Stressbewältigung verhelfen. Sie treten anschließend dem Alltag mit neuer Kraft und Selbstbewußtsein gegenüber. Berühmte Schauspieler und Musiker wie Meg Ryan, Sean Penn, Andy Garcia sowie Madonna nehmen an den Kursen teil und sind von der Methode überzeugt.
Sie können jederzeit einsteigen und gerne ausprobieren, ob dieser Sport auch für Sie der Richtige ist. Sie werden den Unterschied schon nach wenigen Übungsstunden spüren.
